شنبه ۷ اسفند ۱۳۹۵
آب و لیمو را به خاطر 12 مزیت منحصر به فردش هر روز صبح بنوشید
مانند ستاره ها و مدل ها روز خود را با نوشیدن یک لیوان آب و لیمو شروع کنید.آب و لیموی ناشتا می تواند بهترین دوست رژیم غذایی شما باشد و اگر می خواهید وزنتان کاهش پیدا کند آب لیمو را با آب یخ بنوشید!
ارتباط بیماری قلبی و نگرش منفی افراد
افراد مبتلا به بیماری خفیف قلبی در مقایسه با جمعیت عمومی، دارای سلامت ضعیف تر اضطراب و نگرش منفی هستند.
ماسک ماست و تخم مرغ روشی مناسب برای سلامت موی سر
استفاده از ماسک موی ماست و تخم مرغ روشی برای سلامت موهای سر است.
مهم‌ترین علل شب ادراری در کودکان
یک متخصص کودکان با اشاره به مهم‌ترین علل شب ادراری در کودکان،بر لزوم توجه بیشتر والدین و ممانعت از سرزنش فرزندان تاکید کرد.
زیبایی با پوست موز!
پوست موز می تواند به بهبود ظاهر خطوط و چین و چروک های پوست کمک کند. همچنین، پوست موز در سفت‌تر شدن پوست و درخشش آن نقش دارد. پوست موز حاوی لوتئین است. این آنتی اکسیدان ظهور نشانه های افزایش سن را به تاخیر می اندازد.
ایده هایی متفاوت برای درست کردن مرغ
آماده کردن غذا برای یک مهمانی شام می تواند زیرکانه باشد. همیشه غذای مورد علاقه همه را نمی دانید و می توانید با پختن مرغ، استرس تان را در این مورد کاهش دهید.
درمان کبدچرب با این موادغذایی
یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: مبتلایان به کبد چرب از مصرف مواد غذایی سرخ کردنی و حاوی کلسترول خودداری کنند.
کم خونی و فقر آهن با این ۴ گیاه بهبود می یابد
معمولاً کمبود آهن بیشتر به دلیل عدم دریافت آن از طریق مصرف مواد غذایی مناسب ناشی می‌شود.
ابتلای یک شامپانزه به تریزومی 22
محققان به بررسی زندگی یک شامپانزه 24 ساله ماده مبتلا به ناهنجاری کروموزومی پرداختند.
کهن‌سال ترین راهب دنیا، ۱۱۰ ساله شد +عکس
"پلتی" نخستین راهب ایتالیا، که شاهد جنگ جهانی اول و دوم بود، ۱۱۰ ساله شد.
۶ توصیه برای مقابله با خطر ابتلا به آلزایمر
با بالا رفتن سن عملکرد مغز کند می‌شود، قدرت یادگیری موضوعات جدید را تاحدودی از دست داده و به سختی می‌تواند خاطرات و اتفاقات کلیدی را به یاد آورد.
کشف ۷ سیاره سنگی شبیه به زمین
مقام‌های ناسا در کنفرانس خبری مهم خود خبر از کشف ۷ سیاره فراخورشیدی و در حدود اندازه زمین دادند که به دور ستاره کوتوله‌ای در حال چرخش هستند. در همه این ۷ سیاره احتمال وجود آب مایع که نشانه حیات است وجود دارد. این کشف بار دیگر این سوال را مطرح کرده است:ما در این عالم تنها موجودات زنده هستیم یا فرازمینی‌هایی وجود دارند؟
با میوه ها و سبزیجات خاص اسفند آشنا شوید
زمستان امسال هم رو به پایان است. اما آخرین ماهش برای ما ایرانی ‌ها یعنی تکاپو و جنب و جوش زیاد. بهتر است این ماه آخر باک ویتامین و مواد معدنی ‌تان را پر کنید تا با انرژی مضاعف به استقبال بهار بروید. مصرف میوه ها و سبزیجات جزو بهترین و طبیعی‌ ترین روش ‌ها برای افزایش انرژی و ویتامین بدن است.
مصرف ویتامین D برای مقابله با سرماخوردگی مفید است
مصرف منظم مکمل های ویتامین D می تواند به حفاظت از شما در مقابل سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک کند.
آخرین مطالب